近日不断接到媒体与消费者的电话与提问，都是涉及到最新上市的杜仲茶关于是否对人体有副作用的问题。
杜仲茶，是以植物杜仲的叶为原料，经现代中药加工工艺与传统手工古法精制作而成的健康饮品，品味微苦而回甘上口。民间有言：“百草之中，杜仲为贵”。
杜仲茶作为一款性味平和的药茶
似乎对人体健康是诸无所忌的。其实不然，杜仲茶虽好，饮用不当，也会产生一些副作用。
一.感冒、发烧不宜饮用杜仲茶
前段时间有位消费者向我们反映，他平时爱喝杜仲茶来养生，可是感冒的时候饮杜仲茶的时候却感觉到浑身难受，头昏脑涨。刚开始还以为是杜仲与感冒药成分发生了化学反应，后来咨询中医，才知道根本不是这个原因。中医告诉这位消费者：杜仲性平和，能够相容于其他药物中，不会发生任何副作用，平日喝对人体健康有益。但是感冒发烧的时候却不能够过多饮用杜仲茶，身体内热，饮用该茶无异于“火上浇油”，天未然建议大家感冒期间多饮用白开水。
二.肝肾阴虚火旺者，不宜饮用杜仲茶
杜仲，中医药典中载其：“主治腰膝痛，补中，益精气，坚筋骨，除阴下痒湿，小便余沥。久服，轻身耐老。”因此，日常饮用杜仲茶适用于肝肾虚弱引起的腰肌酸痛、腰膝酸软、便秘、女性宫寒、男性阳痿、遗精及高血压等症。如果肝肾阴虚火旺体质人群饮用过量的杜仲茶会引起不同程度的头晕、疲倦、心悸、嗜睡等现象，严重者甚至会出现呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。因此天未然提醒大家平时在喝杜仲茶的时候一定要先清楚自己的体质情况，适合的能够达到养生功效，不适合对人体健康反而有害。天未然建议肝肾阴虚火旺体质人群可以饮用一些养阴清热的茶，例如冬瓜茶、萝卜茶等。
三.冲泡热水温度不够、洗茶，饮用杜仲茶“事倍功半”
很多消费者喝茶都没有留意过冲泡热水的温度，认为只要水是热的就可以了，这种想法是错误的，因为杜仲茶中对人体健康有益的松脂醇双糖苷、桃叶珊、多糖等活性物质必须要用高温度的热水才能够冲泡出来。天未然建议大家降3克杜仲茶放入茶杯中，然后注入80°C以上的热水，静置3—5分钟待茶叶充分吸收水分舒展后，即可饮用。
有的饮茶者习惯洗茶，但是切记杜仲茶不可洗茶，因为其头泡茶水营养成分价值最高，每次杯中剩余1/3茶汤时续水，3—4泡为最佳，人体才能够完全吸收杜仲茶的营养物质。
（声明：以上内容转载自互联网，仅供参考，请向医生或专业人士询问后再实施，本站免责。）
上一页：育龄妇女喝茶容易怀孕
下一页：各国名贵葡萄酒（法国、阿根廷